Vystavujte se novým situacím

Je populárním názorem, že abyste si mohli najít správného partnera, musíte nejprve pracovat na svém vlastním rozvoji – „Potřebuji chvíli být sám.“ Když to ale dělají ženy, samy se tím uvrhují do jakéhosi exilu, ve kterém se cítí smutně a osaměle. S tímto vágním cílem „práce na sobě“ se objevuje izolace a ženy vyzařují nepřitažlivý pocit nespokojenosti. Pracujte na sobě tím, že si vytvoříte lepší emocionální a sexuální povědomí. Zároveň byste si také měli hledat nové vztahy s přáteli a milostnými partnery, abyste lépe poznali sami sebe. Každé nové rande vám poskytne důležité informace o tom, co máte rádi, jaké jsou vaše slabé stránky a jaké jsou vaše silné stránky. Když budete i nadále dělat ty samé věci a mít stejné myšlenky, jako dříve, zůstanete zaseklí na stejném místě. Váš mozek má úžasnou schopnost adaptovat se a růst – musíte mu to jen dovolit. Aby váš mozek rostl, musíte mu poskytovat stále nové podněty a nové zkušenosti, které mu budou klást výzvy. Možná jsou věci, které jste vždy chtěli zkusit, ale báli jste se to udělat. Pokud jde o věci, které vás upřímně zajímají, zkuste překonat svoji úzkost a vystavujte se novým situacím, ve kterých budete moci poznat nové lidi a prozkoumat nové aspekty své osobnosti.

Oddělte se psychologicky od svých rodičů

Tento úkol není jednoduchý a mnoho lidí si myslí, že jej zvládli, i když to ve skutečnosti není pravda. Jako dospělí lidé byste měli přestat spoléhat na to, že vaši rodiče naplní všechny vaše emocionální potřeby, jinak budete marnit část energie, kterou byste měli věnovat romantickým vztahům. Pokud je to možné, měli byste pracovat na tom, abyste na svých rodičích přestali být závislí. To neznamená, že byste si měli přestat užívat jejich společnost, trávit s nimi čas a sdílet s nimi svůj život. Znamená to, že byste měli začít pracovat na tom, abyste dokázali činit svá vlastní rozhodnutí. Když se budete rodičů stále ptát na jejich názor, nebo jim umožníte, aby ovládali váš život, nebudete svůj život žít sami. A když jim umožníte, aby za vás stále činili důležitá rozhodnutí, nebudete nikdy dospělým člověkem, který si může najít správného partnera. Když budete vstupovat do nového vztahu s tím, že budete věřit, že se o vás váš partner bude starat stejně jako vaši rodiče, váš vztah bude brzy toxický. Musíte mít kontrolu nad svým vlastním životem a musíte si uvědomovat své cíle, potřeby a emoce.

LEAVE A REPLY